Timex Ironman 30Lap HRM User Manual

Nombre del Producto:Receptores de reloj – Monitor de pulso/Velocidad + Distancia Serie
M8xx/M5xx
Registradores de datos – Monitor de pulso/Velocidad + Distancia Serie M5xx
Tipo de Producto:Radiador no intencional
Luego de probar este equipo se ha determinado que cumple con los lími\
tes
establecidos para los dispositivos digitales Clase B, de acuerdo con la \
Sección
15 del reglamento de FCC. Estos límites se han fijado para proporcionar un
grado de protección razonable contra interferencias nocivas en...

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TIMEX is a registered trademark of Timex Corporation. ©2004 Timex Corporation.
W- 177-EU 584-095002 

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O MONITOR DE RITMO CARDÍACO DIGITALDA TIMEX®
MODELOS 30-LAP/FITNESS
UM RELÓGIO DESPORTIVO DIGITAL AVANÇADO Mais
UM SISTEMA DE MONITORIZAÇÃO DO RITMO CARDÍACO COMPLETAMENTE DIGITAL
O Monitor de Ritmo Cardíaco Digital da Timex
®incorpora a última tecnologia
digital da Timex com metodologias de boa forma física utilizadas pelos
especialistas de manutenção da forma física e treinadores pesso\
ais. Como líder
mundial em dispositivos de contagem de tempo em eventos desportivos, a
T imex criou um sistema...

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Perspectiva Geral
Informações no MostradorLINHA SUPERIOR - Linha
do terço superior do
mostrador, utilizada para
apresentar informações tais
como os tempos das
voltas, o dia e data,
informações do Monitor do
Ritmo Cardíaco e
indicadores.
Nalguns dos modos a
informação apresentada
nestas duas linhas pode ser trocada se for essa a sua preferência.LINHA INFERIOR - Linha
dos dois terços inferiores
do mostrador, utilizada para
apresentar informações tais
como a hora do dia, os
tempos das voltas ou
tempos...

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SET/RESET - Restabelece a
função de contagem do
tempo; segure para iniciar a
programação.
O Modelo Fitness (Forma Física)
Botão HEART RATE – Liga
e desliga o Monitor do
Ritmo Cardíaco; também
serve para alterar a posição
dos dados do Monitor
quando este está ligado.
Botão START/STOP –Inicia ou pára a função de contagem do
tempo.
Botão INDIGLO®– Ilumina
o mostrador do relógio.
Botão MODE– Carregue e
liberte para passar ao modo seguinte.
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O Modelo 30-Lap (30 Voltas)
Botão STOP/RESET/SET –
Pára ou...

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Utilização do Monitor do Ritmo Cardíaco
Combinado com um sensor de ritmo cardíaco, o seu relógio desportiv\
o
torna-se parte integrante de um sistema global de manutenção da fo\
rma
física. O sensor do ritmo cardíaco regista o seu ritmo cardíaco\
 e transmite os
dados para o relógio. Basta olhar para o relógio durante os exercícios/treino
para se certificar de que se encontra na zona de ritmo cardíaco des\
ejada para
manter ou melhorar o seu nível de forma física (sobre as zonas al\
vo de ritmo
cardíaco...

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Figura 2.1 – Formatos de Apresentação do Monitor do Ritmo Cardíaco
Dados do Ritmo Cardíaco Sobre o Tempo
Apenas Ritmo Cardíaco
Tempo Sobre os Dados do Ritmo
Cardíaco
Sem Informações Sobre o Ritmo Cardíaco
Conselho útil: Carregue em  HEART RATEpara percorrer os
formatos de apresentação quando o monitor do ritmo
cardíaco estiver activo.
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Para assegurar a recepção de sinais claros, afaste-se para pelo me\
nos 1,80
metros de distância de outras pessoas que também estejam a utiliza\
r um
sensor.
Quando...

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Botão START/SPLIT–
( START/STOP para o
Modelo Fitness) -
Carregue no botão para alternar o
indicador ON/OFF, que indica se o alerta de fora da zona está
activado/desactivado.
Figura 2.2 – Valores  Predefinidos para o Modo HRM Setup
Botão STOP/RESET/SET –
( SET/RESET para o Modelo
Fitness) - Carregue no botão
para entrar no estado de
configuração do Modo HRM
Setup.
Botão HEART RATE –
Carregue no botão para
seleccionar uma zona
alvo do ritmo cardíaco.
Neste exemplo a zona
alvo do ritmo cardíaco é
a Zona...

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Introduzir o Peso e o Ritmo Cardíaco Máximo
1. Carregue em MODE até chegar ao Modo HRM SETUP (CONFIGURAÇÃO DO
MONITOR DO RITMO CARDÍACO). A seguir carregue em STOP/RESET/SET
para entrar no estado de configuração. A zona actualmente selecc\
ionada
começa a piscar. (Para o Modelo Fitness, carregue em SET/RESET.)
2. Carregue em  START/SPLIT (+) ou HEART RATE (-) para percorrer as
zonas alvo predefinidas bem como a definição MANUAL. (Para o \
Modelo
Fitness, carregue em START/STOP (+) ou HEART RATE (-))....