Timex Ironman Run x20 User Manual

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4.   Versuchen Sie nicht, das Uhrendisplay 
während der Fahrt zu lesen. Es ist nicht sicher 
und lenkt ab und kann zu einem Unfall oder 
Zusammenstoß führen. Lesen Sie das Display 
nur, wenn Ihre Sicherheit gewährleistet ist.
    Detailinformationen hierzu finden Sie in   
den Anleitungen.
LIEFERUMFANG1.  Timex® IRONMAN® Run x20 GPS Uhr
2. Ladekabel
ERSTE SCHRITTEHerzlichen Glückwunsch zum Erwerb der Timex 
IRONMAN® Run x20 GPS Uhr. Machen Sie sich vor 
der ersten Verwendung mit dieser Schnellstart-
Anleitung vertraut:
1.  Lernen Sie Ihre Uhr kennen 
2.  Laden Sie Ihre Uhr auf
3.    Machen Sie sich mit dem Display der Uhr 
vertraut
4.  Konfigurieren Sie Ihre Uhr
5.  Zeichnen Sie Ihre erste Trainingseinheit auf
6.  Überprüfen Sie Ihre Leistung 
						

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UHR-EINFÜHRUNG
STOP / UP (Stopp/Hoch) (
n/p ) 
Den vorherigen Posten im Menü markieren. 
Auf dem Display nach oben bewegen. Eine 
Trainingseinheit anhalten. Eine Einstellung 
hinaufsetzen.  MENU / ENTER (Menü/Eingabe) (
8
  
) 
Das Hauptmenü öffnen. Eine markierte 
Menüoption auswählen. Zum nächsten Feld in 
einem Einstellungsdisplay wechseln. Die Zeit 
während einer Trainingseinheit anzeigen.
START / SPLIT / DOWN   
(Start/Zwischenzeit/Hinunter)  (
u /q ) 
Den nächsten Posten im Menü markieren. 
Auf dem Display nach unten bewegen. Mit 
einer Trainingseinheit beginnen. Zwischenzeit 
aufzeichnen. Eine Einstellung hinabsetzen.
BACK / DISPLAY (Zurück/Anzeigen) (
O ) 
Zurück zum vorherigen Menü wechseln. Zur 
nächsten Anzeige bei einer Trainingseinheit mit 
Stoppuhr wechseln. Zeigt mehrere Sekunden lang 
die Gesamtdauer und -entfernung während eines 
Intervall-Trainings an.
STOP/UP 
(Stopp/Hoch)
n /p
MENU/ENTER   
(Menü/Eingabe)
8BACK/DISPLAY  (Zurück/
Anzeigen)
O
POWER   
(Ein/Aus)/ INDIGLO®  
 NIGHT-LIGHT (Zifferblatt-  
beleuchtung)
START/SPLIT/
DOWN (Start/
(Zwischenzeit/
Herunter)
u/q         
						

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POWER / INDIGLO® NIGHT-LIGHT  
(Ein/Aus / Zifferblattbeleuchtung)  
Zur Verwendung der Zifferblattbeleuchtung 
einige Sekunden lang drücken. Drücken und 
halten, um Uhr ein- oder auszuschalten.
SYMBOLE  
GPS-Status Ausgefüllt: 
GPS geortet.
Blinkt: Sucht nach GPS.
xWecker Weckruf wurde eingestellt, der zur 
festgelegten Zeit ertönt.
AkkustatusAusgefüllt: Akkuladung in 
Einheiten von 25 %.
Blinkt: 
Uhr ist eingeschaltet und 
wird aufgeladen.
DIE UHR AUFLADENVor der ersten Verwendung der Uhr muss der 
Akku voll aufgeladen werden. Schließen Sie 
die Uhr dafür an einen Computer oder eine 
Steckdose an.
1.    Beim Anschließen des Aufladekabel-Clips 
an die Uhr die Metallstifte des Clips mit 
den Kontakten auf der Rückseite der Uhr 
ausrichten.
2.  Eine Stromquelle auswählen:
  •  Computer: Das freie Ende des Aufladekabels 
in einen USB-Anschluss auf Ihrem Computer 
einstecken.
  •  Steckdose: Das freie Ende des Ladekabels in 
ein USB-Netzteil einstecken und dieses dann 
in die Steckdose stecken.
3.    Den Akku mindestens 3 Stunden lang aufladen 
lassen. 
						

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UHR-WEGWEISERMit den Knöpfen p, q , 8  und O  auf die 
Funktionen der Uhr zugreifen.
  •  p  oder q  drücken, um einen Menüposten   
zu markieren
  •  
8  drücken, um den Posten auszuwählen.
  •  O drücken, um zum vorherigen Menü zu 
wechseln. 
Wenn das anfängliche Uhrzeit-Display angezeigt 
wird, 
8   drücken, um das Hauptmenü zu öffnen.
•   Workout (Training) – Traingsart auswählen: 
Stoppuhr (mit Zeitmessung) oder Intervall 
(mit verschiedenen Intensitätsstufen).
•   History (Protokoll) – Ihre gespeicherten 
Trainingseinheiten anzeigen.
•   Settings (Einstellungen) – Ihre Uhr und die 
Trainingseinstellungen anpassen.
Wenn  p oder q  unten auf dem Display 
angezeigt werden, die Uhrenknöpfe p  oder 
q  drücken, um die zusätzlichen Menüposten 
zu durchlaufen.
ERSTEINRICHTUNGNach dem ersten Einschalten der Uhr müssen 
Sie die Sprache, Maßeinheiten, persönlichen 
Informationen sowie sonstige erforderliche 
Informationen eingeben.
1.   POWER (Ein/Aus) drücken und halten, um die 
Uhr einzuschalten. Die Uhr beginnt mit dem 
Prozess der Ersteinrichtung.
    Sollte die Ersteinrichtung nicht beginnen, 
8  drücken, um auf dem Hauptmenü 
SETTINGS (Einstellungen) > ABOUT (Info) > 
FACTORY RESET (YES) (Werkeinstellungen 
[Ja]) auszuwählen. Die Uhr wird dann 
heruntergefahren.  POWER drücken und halten, 
um fortzufahren.    
						

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2.   Den auf der Uhr angezeigten Anweisungen 
mithilfe der Knöpfe p , q , 8 und O folgen.
BEIM LAUFEN1.    Auf dem Hauptmenü WORKOUT (Training) > 
STOPWATCH (Stoppuhr) auswählen. Die   
Uhr sucht dann automatisch nach einem   
GPS-Signal.  
Tipp: Zur schnelleren Ortung des GPS-Signals 
von hohen Gebäuden und hohen Bäumen 
entfernen und nicht bewegen.
2.  START wählen.
3.    Die Stoppuhr beginnt mit der Zeitmessung. Bei 
laufender Trainingseinheit 
O drücken, um die 
Trainingsdaten zu durchlaufen.
FREIHANDAUFNAHME  
Beim Erreichen jedes Kilometers oder jeder Meile 
(gemäß der Entfernungseinstellungen) zeichnet 
die Uhr automatisch eine Runde auf.  EINE TRAININGSEINHEIT ABBRECHEN 
UND SPEICHERN
1. 
n drücken, um die Zeitmessung zu beenden. 
2.    SAVE (Speichern), RESUME (Fortsetzen) oder 
DISCARD (Verwerfen) auswählen.
INTERVALL-TRAININGBeim Intervall-Training können Sie Laufen 
und Gehen kombinieren – bzw. intensives und 
weniger intensives Laufen –, um Ihre Ausdauer zu 
verbessern und am meisten von Ihrem Training zu 
profitieren.
EIN INTERVALL-TRAINING EINSTELLEN
1.   Auf dem Hauptmenü SETTINGS 
(Einstellungen) > INTERVALS (Intervalle) 
auswählen. 
2.    INT 1 zur Konfiguration auswählen und 
benennen. 
						

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3.   Auswählen, ob der Intervall nach DISTANCE 
(Entfernung) oder TIME (Zeitdauer) beendet 
wird. Dann den Wert eingeben.
4.    Für INT 2 wiederholen.
EINE INTERVALL-TRAININGSEINHEIT STARTEN
1.    Auf dem Hauptmenü WORKOUT (Training) > 
INTERVALS (Intervalle) auswählen.
2.  
8   drücken, um die angezeigten Einstellungen 
zu bestätigen. Die Uhr sucht dann automatisch 
nach einem GPS-Signal.
   Tipp:  Zur schnelleren Ortung des GPS-Signals 
von hohen Gebäuden und hohen Bäumen 
entfernen und nicht bewegen.
3.    Wenn GPS READY (GPS bereit) angezeigt 
wird, START auswählen.
4.    Während des Trainings 
O drücken, um die 
verstrichene Zeit und Gesamtentfernung 
einzusehen.
5.    Am Ende jedes Intervalls gibt die Uhr einen 
Signalton ab und zeigt den Namen des  nächsten Intervalls sowie die verbleibende 
 
Zeit an.
6.    Nach Abschluss beider Intervalle wird das 
Training wiederholt und die Anzahl der 
Wiederholungen wird heraufgesetzt. Die 
Intervalle werden wiederholt, bis das Training 
abgebrochen wird.
EINE TRAININGSEINHEIT ABBRECHEN 
UND SPEICHERN
1.  n drücken, um die Zeitmessung zu beenden. 
2.    SAVE (Speichern), RESUME (Fortsetzen) oder 
DISCARD (Verwerfen) auswählen. 
						

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TRAININGSEINHEITEN EINSEHENIn der Trainingsübersicht werden alle Daten Ihrer 
aktuellsten Trainingseinheiten dargestellt. 
1.   Auf dem Hauptmenü HISTORY (Protokoll) > 
STOPWATCH (Stoppuhr) oder INTERVALS 
(Intervalle) auswählen. Hierdurch werden 
Ihre aktuellsten Trainingseinheiten von der 
aktuellsten (oben) bis zur ältesten (unten) 
angezeigt.
2.    Die zu überprüfende Trainingseinheit 
auswählen und SUMMARY (Übersicht) wählen.
3.   p und q  drücken, um die Trainingsdaten   
zu durchlaufen.
4.  
8   drücken, um zum vorherigen Menü   
zu wechseln.
PROBLEMLÖSUNGEN
PROBLEME BEIM GPS-ANSCHLUSS
  •  Immer draußen orten. Die GPS-Ortung in 
Innenräumen ist schwierig. 
  •  Von Gebäuden und hohen Bäumen entfernen. 
die bei der GPS-Ortung stören können.
  •  Nicht bewegen. Bewegung kann die GPS-
Ortung verzögern.
  •  Nicht Laufen oder Gehen, bis das GPS-Signal 
geortet wurde.
VOLLSTÄNDIGE ANLEITUNGEine ausführliche Anleitung finden Sie im 
vollständigen Benutzerhandbuch unter:   
http://www.Timex.com/Manuals
Anleitungsvideos unter:  
http://www.YouTube.com/TimexUSA 
						

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STRECKENDATENKEITDie Run x20 GPS Uhr ist bis 50 m wasserbeständig. 
Sie können mit der Uhr zu schwimmen, die GPS-
Funktion funktioniert aber beim Schwimmen 
nicht. 
Wasserbeständigkeit/Tiefe Wasserdruck unterhalb 
 
der Oberfläche
50 m 86 PSIA*
*Pounds per square inch absolute
ACHTUNG:  Damit Streckendatenkeit 
gewährleistet ist, unter Wasser keine Knöpfe 
drücken. 
  •   Die Uhr ist nur wasserbeständig, solange Glas, 
Knöpfe und Gehäuse intakt sind.
  •  Die Uhr nicht beim Tauchen verwenden.
  •  Uhr nach Kontakt mit Schweiß oder 
Salzwasser mit klarem Wasser abspülen.
INTERNATIONALE TIMEX-GARANTIE(USA – EINGESCHRÄNKTE GARANTIE – SIEHE 
VORDERSEITE DER GEBRAUCHSANWEISUNG FÜR 
ANGEBOTSBEDINGUNGEN EINER ERWEITERTEN 
GARANTIE)
Für Ihr TIMEX®-Gerät übernimmt die Timex Group 
USA, Inc. für die Dauer EINES JAHRES ab dem 
Erstverkaufsdatum eine Garantie auf Herstellungsmängel 
Timex und seine Partner erkennen diese internationale 
Garantie weltweit an.
Bitte beachten Sie, dass Timex nach eigenem Ermessen 
das Gerät durch Installieren neuer oder gründlich 
überholter und überprüfter Komponenten reparieren 
bzw. durch ein identisches oder ähnliches Modell 
ersetzen kann. WICHTIG – BITTE BEACHTEN SIE, DASS 
UNTER FOLGENDEN BEDINGUNGEN MÄNGEL ODER 
SCHÄDEN AN IHRER UHR VON DIESER GARANTIE 
AUSGENOMMEN SIND:
1)  nach Ablauf der Garantiezeit;
2)   wenn das Gerät ursprünglich nicht von einem 
autorisierten Timex-Händler gekauft wurde;
3)   wenn Reparaturen nicht von Timex durchgeführt 
wurden;
4)   Mängel oder Schäden infolge von Unfällen, 
unbefugten Eingriffen oder unsachgemäßer 
Behandlung; und 
						

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5)  wenn Glas, Gurt oder Armband, Uhrengehäuse, 
Zubehör oder Batterie betroffen sind. Timex kann 
den Ersatz dieser Teile in Rechnung stellen.
DIESE GARANTIE UND DIE DARIN ENTHALTENEN 
ABHILFEN GELTEN AUSSCHLIESSLICH UND 
ANSTATT ALLER ANDEREN AUSDRÜCKLICHEN 
ODER STILLSCHWEIGENDEN GARANTIEN, 
EINSCHLIESSLICH JEDER STILLSCHWEIGENDEN 
GARANTIE HANDELSÜBLICHER QUALITÄT ODER 
EIGNUNG ZU EINEM BESTIMMTEN ZWECK. TIMEX 
HAFTET NICHT FÜR SONDER-, NEBEN- ODER 
FOLGESCHÄDEN. In manchen Ländern oder Staaten sind 
keine Einschränkungen stillschweigender Garantien bzgl. 
Fehlerfreiheit, sowie Ausnahmen oder Einschränkungen 
des Schadenersatzes erlaubt. Daher gelten die 
Einschränkungen u. U. nicht für Sie. Diese Garantie gibt 
Ihnen bestimmte Rechte. Darüber hinaus haben Sie 
u. U. weitere Rechte, die je nach Land oder Bundesstaat 
unterschiedlich sind.
Um den Garantie-Service in Anspruch zu nehmen, 
senden Sie Ihr Gerät an Timex, einen Timex-Partner 
oder den Timex-Einzelhändler, bei dem Sie das 
Gerät  gekauft haben, mit ausgefülltem Original-
Reparaturschein als Anlage. Ausschließlich für USA 
und Kanada: legen Sie den ausgefüllten Original-
Reparaturschein oder eine schriftliche Erklärung 
mit Namen, Adresse, Telefonnummer, Ort und  Kaufdatum bei. Schicken Sie zusammen mit Ihrem 
Gerät folgenden Betrag für Porto- und Verpackung 
ein (hierbei handelt es sich nicht um Reparaturkosten): 
einen Scheck oder eine Zahlungsweisung in Höhe 
von US$ 8,00 innerhalb der USA.; in Kanada, 
einen Scheck oder eine Zahlungsanweisung über 
CAN$ 10,00; und in Großbritannien, einen Scheck 
oder eine Zahlungsanweisung über £ 3,50. In allen 
anderen Ländern wird Ihnen Timex die Porto- und 
Verpackungskosten in Rechnung stellen. SCHICKEN 
SIE BITTE NIEMALS BESONDERE ARMBÄNDER ODER 
SONSTIGE ARTIKEL VON PERSÖNLICHEM WERT MIT 
EIN.
Für die USA erhalten Sie zusätzliche Garantie 
informa-
tionen unter der Nummer 1 800 328 2677. Für Kanada 
wählen Sie die Nummer 1-800-263-0981. Für Brasilien 
wählen Sie die Nummer +55 11 5572 9733. Für Mexiko 
wählen Sie die Nummer 01-800-01-060-00. Für 
Zentralamerika, die Karibik, Bermuda und die Bahamas 
wählen Sie die Nummer (501) 370-5775 (USA). Für 
Asien wählen Sie die Nummer 852-2815-0091. Für 
Großbritannien wählen Sie die Nummer 44 020 8687 
9620. Für Frankreich wählen Sie die Nummer 03 81 63 42 
51 (zwischen 10 und 12 Uhr). Für Deutschland/Österreich: 
+43 662 88921 30. Für den Mittleren Osten und Afrika 
wählen Sie die Nummer 971-4-310850. Für andere Länder 
wenden Sie sich bitte für Garantieinformationen an Ihren 
örtlichen Timex-Händler oder Timex-Großhändler. 
						

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©2014 Timex Group USA, Inc. TIMEX und INDIGLO 
sind eingetragene Marken der Timex Group B.V. und 
ihren angeschlossenen Unternehmen. IRONMAN® und 
MDOT sind eingetragene Marken der World Triathlon 
Corporation. Hier mit Genehmigung verwendet. 
INTERNATIONALER TIMEX-GARANTIEREPARATURSCHEIN
Original-Kaufdatum: ______________________________________(Fügen Sie eine Kopie der Kaufunterlagen bei, falls verfügbar)
Käufer:  ________________________________________________  (Name, Adresse und Telefonnummer)Kaufort: ________________________________________________  (Name und Adresse)Rückgabegrund: _________________________________________
______________________________________________________
KonformitätserklärungHerstellername:   Timex Group USA, Inc.  
Herstelleranschrift:   555 Christian Road  
   Middlebury, CT 06762  
   USA
erklärt, dass das Produkt:  
Produktname:   Timex® Ironman® Run x20 GPS
Modellnummern:   M062
den folgenden Produktspezifikationen entspricht:
R&TTE: 2014/53/EU  
Normen:  EN 300 440-1 V1.6.1 (2010-08)  
  EN 300 440-2 V1.4.1 (2010-08)  
  EN 301 489-1 V1.9.2 (2011-09)  
  EN 301 489-3 V1.4.1 (2002-08)  
  IC RSS-310 Ausgabe 3, Dezember 2010
NSR: 2006/95/EG  
Normen:  EN 60950-1: 2006/A2:2013
Emissionsnormen für  
digitale Geräte:  FCC CFR 47 TEIL 15 B: 2013  
  EN 55022:2010+AC:2011  
  EN 55024:2010
Bevollmächtigter: 
 
Sam Everett, Qualitätsaufsicht  
Datum: Dienstag, 10. Juni 2014, Middlebury, Connecticut, USA.