Timex Cycle Trainer 20 GPS User Manual
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5051 lvd : 2006/95/eC Normes : EN 609501 : 2006 + A11 : 2009 + A1 : 2010 M242 EN 609501/A11 : 2009 – M503 Information supplémentaire : Le produit cidessus porte un marquage CE conforme. ©2011 Timex Group USA, Inc., TIMEX et CYCLE TRAINER sont des marques déposées de Timex Group B.V. et de ses filiales. ANT+ et le Logo ANT+ sont des marques déposées par Dynastream Innovations, Inc. W280_NA_EU_BOOK.indb 50-511/19/12 9:15 AM
NA/EU W280 242-095004 Cycle Trainer™ 2.0 QUICK START GUIDE GPS W280_NA_EU_BOOK.indb 2-31/19/12 9:15 AM
Inhaltsverzeichnis Erste Schritte mit Ihrem Cycle Trainer ™ ............................................................ 132 Den Cycle Trainer aufladen ........................................................................\ ....... 133 Grundfunktion ........................................................................\ ........................... 134 Knopffunktionen ........................................................................\ ........................ 135 Symbol-Beschreibungen ........................................................................\ ........... 137 Den Cycle Trainer ™ Computer installieren ........................................................ 138 Ein- und ausschalten ........................................................................\ ................. 139 Anzeigeeinheiten einstellen ........................................................................\ ...... 139 Ihr Benutzerprofil einrichten ........................................................................\ ..... 140Den Herzfrequenzsensor an den Cycle Trainer ™ anschließen .......................... 141 Informationen über Herzfrequenzzonen .......................................................... 142 Andere ANT+ Sensoren anschließen ................................................................ 142 Eine GPS Satellitenortung durchführen ............................................................ 143 Auf eine Fahrt begeben ........................................................................\ ............ 144 Fahrten zurückverfolgen ........................................................................\ ........... 144 Fahrten auswählen und Daten anzeigen .......................................................... 145 Trainingseinheitsdaten online einsehen ........................................................... 146 Den Timex ® Device Agent installieren .............................................................. 147 Garantie & Service ........................................................................\ .................... 147 Konformitätserklärung ........................................................................\ ............. 152 W280_NA_EU_BOOK.indb 130-1311/19/12 9:16 AM
132133 Den CyCle TraIner auflaDenVor der ersten Verwendung des Cycle Trainer™ Computers muss die Batterie mindestens 4 Stunden lang aufgeladen werden. Das große Ende des USB-Kabels dafür in einen USB-Anschluss mit Versorgung auf Ihrem Computer einstecken und das kleine Ende in den Anschluss auf der Rückseite des Geräts, das von einer Gummikappe abgedeckt ist. Eine vollständig aufgeladene Batterie reicht für 18 Stunden im vollen GPS-Modus.ersTe sChrITTe mIT Ihrem CyCle TraIner™ Der Cycle Trainer™ 2.0 Fahrradcomputer ist ein Dashboard für Ihren Lenker. Displays mit Echtzeit-Tourendaten via GPS, dem integrierten Herzfrequenzsensor sowie drahtlosen ANT+ ™ Power-Sensoren ermöglichen das Nachverfolgen Ihrer Leistung und das gezielte Abstimmung Ihrer Fahrten. In dieser Anleitung finden Sie alles, was Sie für die ersten Schritte mit Ihrem Cycle Trainer ™ wissen müssen, einschließlich der grundlegenden Funktionen der verschiedenen Knöpfe und wie die erforderlichen Einstellungen zu konfi\ gurieren sind. Sie werden auch lernen, wie Sie Ihre erste Fahrt aufzeichnen können und wie Sie eine Route erstellen und dieser folgen können. Eine vollständige Auflistung aller Funktionen und weitergehende Anleitungen finden Sie im Benutzerhandbuch unter: www.timex.com/manuals Schulungsvideos finden Sie unter: www.youtube.com/timexusa W280_NA_EU_BOOK.indb 132-1331/19/12 9:16 AM
134135 KnopffunKTIonenBaCK (ZurÜCK)/ 2 Sekunden lang halten, um den Cycle Trainer™ Computer ein- oder auszuschalten. Drücken, um Beleuchtung ein- oder auszuschalten. In Menüs drücken, um zur vorherigen Seite zurückzukehren. /enTer (eInGaBe) Drücken, um die Displays im Tachometer-Modus zu durchlaufen. Halten, um eines der Hauptmenüs zu öffnen. Innerhalb der Menüs /ENTER drücken, um die markierte Option auszuwählen. p /sT arT/sT op Drücken, um die vorherige Option in einer Liste zu markieren. Drücken, um den Timer im Tachometer-Modus zu starten oder zu stoppen. Drücken, um im Kartenmodus zu verkleinern. GrunDfunKTIon p /sT arT/sT op lap/reseT/ q (runDe/ ZurÜCKseTZen) /enTer (eInGaBe) Ba CK (ZurÜCK)/ W280_NA_EU_BOOK.indb 134-1351/19/12 9:16 AM
136137 lap/reseT (runDe/ZurÜCKseTZen) / q Drücken, um die nächste Option in einer Liste zu markieren. Drücken, wenn sich der Timer in Tachometer-Modus befindet, um eine Runde aufzuzeichnen und um die Zeit einer neuen Runde zu nehmen. Drücken, wenn der Timer im Tachometer-Modus gestoppt wird, um die Fahrt zu speichern und den Timer zu löschen.symBol-BesChreIBunGenDiese Symbole können auf den Zeit- und Menüdisplays angezeigt werd\ en. GPS-Statusausgefüllt: GPS verfügt über eine Satellitenortung. Je mehr Balken, desto stärker das Signal. Blinkt: GPS sucht nach einer Satellitenortung. Timer ausgefüllt: Timer läuft. Blinkt: Timer wurde gestoppt, aber noch nicht zurückgesetzt. Kadenz- sensor ausgefüllt: Gerät empfängt Daten von einem Kadenzsensor. Blinkt: Gerät sucht nach einem Kadenzsensor. Wecker Ein Weckruf wurde eingestellt, der zur festgelegten Zeit ertönt. Herzfrequenz- sensor ausgefüllt: Gerät empfängt Daten von einem Herzfrequenzsensor. Blinkt: Gerät sucht nach einem Herzfrequenzsensor. Batterie Zeigt die verbleibende Batterieladung an. Je mehr beleuchtete Segmente, desto höher die Ladung. W280_NA_EU_BOOK.indb 136-1371/19/12 9:16 AM
138139 eIn- unD aussChalTen 2 Sekunden lang halten, um das Gerät ein- oder auszuschalten. anZeIGeeInheITen eInsTellenHinweis: Alle der folgenden Einstellungen können auch auf Ihrem Computer mithilfe des Timex® Device Agent vorgenommen werden. Siehe „Installation des Device Agent:“ im Online-Benutzerhandbuch. Wählen Sie das Maßsystem aus, in dem Ihre Benutzer-, Fahrt- und Navigationsdaten angezeigt werden sollen. Sie können Entfernungs- und Gewichtseinheiten in englischen, metrischen oder nautischen Maßeinheiten anzeigen. Sie können Kartenkoordinaten als DEFAULT (STANDARD) (Grad und Minuten), GOOGLE (Grad, Minuten und Sekunden) oder UTM (x- und y-Werte des Systems Universal Transverse Mercator) anzeigen. 1. ENTER (EINGABE) drücken und halten, um das Hauptmenü aufzurufen. CONFIGURATION (KONFIGURATION) markieren und dann ENTER drücken. Den CyCle TraIner™ CompuTer InsT allIerenMit den beiden Kabelbindern Aufhängung an Ihr Fahrrad anbringen und dann das Gerät auf die Aufhängung schieben. Durch die vier Bohrungen auf der Aufhängung und der verstellbaren Grundplatte kann Ihr Computer auf Ih\ rem Lenker in beliebiger Ausrichtung montiert werden. Die Freigabevorrichtung zurückdrücken, um das Gerät von der Aufhängung zu entfernen. W280_NA_EU_BOOK.indb 138-1391/19/12 9:16 AM
140141 2. SET SYSTEM (SYSTEM EINSTELLEN) markieren und dann ENTER drücken. 3. DISPLAY markieren und dann ENTER drücken. 4. UNITS (EINHEITEN) markieren und dann ENTER drücken. 5. Das Feld UNIT (EINHEIT) oder COORDINATION (KOORDINIERUNG) markieren und dann ENTER drücken. 6. Die anzuzeigenden Einheiten markieren und dann ENTER drücken. Ihr BenuTZerprofIl eInrIChTenNamen, Geschlecht, Geburtsdatum, Größe, und Gewicht eingeben, um korrekte Berechnungen von Herzfrequenzzone und Kalorienverbrauch zu gewährleisten. 1. ENTER (EINGABE) drücken und halten, um das Hauptmenü aufzurufen. CONFIGURATION (KONFIGURATION) markieren und dann ENTER drücken. 2. USER PROFILE (BENUTZERPROFIL) markieren und dann auf ENTER drücken.\ 3. Die zu ändernde Einstellung markieren und dann ENTER drücken. 4. Buchstaben, Zahl oder Monat markieren und dann ENTER drücken. Den herZfrequenZsensor an Den CyCle TraIner™ ansChlIessen 1. Sicherstellen, dass Sie mindestens 10 m Abstand zu anderen Herzfrequenzsensoren haben. 2. Die Herzfrequenz-Sensorkissen anfeuchten und sicher unterhalb des Brustbeins direkt auf Ihrem Brustkorb anlegen. 3. ENTER (EINGABE) drücken und halten, um das Hauptmenü aufzurufen. CONFIGURATION (KONFIGURATION) markieren und dann ENTER drücken. 4. ACCESSORIES (ZUBEHÖR) markieren und dann ENTER drücken. 5. SENSORS (SENSOREN) markieren und dann ENTER drücken. 6. HEART RATE (HERZFREQUENZ) markieren und ENTER drücken. 7. SCAN (ABTASTEN) markieren und dann ENTER drücken. Hinweis: Wenn SCAN auf ON gesetzt wird, ist der Computer mit dem Sensor verbunden. W280_NA_EU_BOOK.indb 140-1411/19/12 9:16 AM
142143 eIne Gps saTellITenorTunG DurChfÜhrenUm das Optimum aus dem Cycle Trainer™ Computer herauszuholen, müssen Sie eine stabile Satellitenortung für den GPS aufbauen. Das Symbol auf dem Zeit-Display zeigt die Stärke der GPS-Ortung an. Wenn das Symbol blinkt, sucht der GPS noch nach einer Ortung. Wenn das Symbol ausgefüllt ist, verfügt der GPS über eine Satellitenortung. Je mehr Balken, desto stärker das Signal. So richten Sie eine GPS-Satellitenortung ein: 1. Gehen Sie nach draußen. 2. Entfernen Sie sich von Gebäuden und hohen Bäumen. 3. Sicherstellen, dass die Oberseite des Cycle Trainer ™ Computers gen Himmel zeigt. 4. Nicht bewegen, bis die Satellitenortung abgerufen wurde. Informa TIonen ÜBer herZfrequenZZonenEine gute Herzfrequenz zur Steigerung des Aerobic-Durchhaltevermögens beträgt 70-80 % Ihrer maximalen Herzfrequenz. Höhere oder niedrigere Werte helfen Ihnen, verschiedene Ziele zu erreichen. Der Cycle Trainer ™ berechnet automatisch Ihre maximale Herzfrequenz und Ihre maximalen Herzfrequenzzonen auf Basis Ihres Geschlechts und Alters. Sie können bei Bedarf aber auch benutzerdefinierte Herzfrequenzzone\ n einrichten. Weitere Informationen finden Sie unter „Setting Up Heart Rate Zones \ (Herzfrequenzzonen einrichten)“ im vollständigen Benutzerhandbuc\ h unter: www.timex.com/manuals anDere anT+ sensoren ansChlIessenSie können ANT+ Leistungsmesser bzw. Geschwindigkeits-, Kadenz- und eine Kombination von Geschwindigkeits-/Kadenzsensoren koppeln. Weitere Informationen hierzu finden Sie im Online-Benutzerhandbuch. W280_NA_EU_BOOK.indb 142-1431/19/12 9:16 AM
144 Fahrt gespeichert. Sie können die Informationen über die Displays AKTIVITY INFO (AKTIVITÄTSINFO) einsehen. Sie können zur Nachverfolgung Ihres Fortschritts die gespeicherten Fahrten miteinander vergleichen oder den Routen Ihrer Lieblingsfahrten auf der Karte folgen. fahrTen auswählen unD Da Ten anZeIGenSie können die Aufführung der Fahrten auf dem Display ACTIVITY INFO (AKTIVITÄTSINFO) anzeigen und eine Fahrt für weitere Details auswählen. 1. ENTER (EINGABE) drücken und halten, um das Hauptmenü aufzurufen. ACYIVITY (AKTIVITÄT) markieren und dann ENTER drücken. 2. ACTIVITY INFO markieren und dann ENTER drücken. 3. TRAINING INFO (TRAININGSINFO) markieren und dann ENTER drücken. Gespeicherte Fahrten werden nach Datum und Zeit angezeigt. Die Zeit, Entfernung, Durchschnittsgeschwindigkeit, Durchschnitts-Pace, verbrauchte Kalorien und Durchschnittsherzfrequenz für die Fahrt werden unten auf dem Display angezeigt. a uf eIne f ahrT BeGeBenDer Timer im Tachometer-Modus starten, um mit der Fahrt zu beginnen. Bei laufendem Timer zeichnet der Cycle Trainer™ Computer Geschwindigkeit, Entfernung, Route, Herzfrequenz und andere Daten auf. 1. START drücken, um den Timer zu starten. 2. Bei laufendem Timer drücken, um zur Anzeige der Fahrtdaten die verschiedenen Displays zu durchlaufen. 3. STOP drücken, um den Timer anzuhalten und die Aufzeichnung abzubrechen. 4. Bei angehaltenem Timer RESET (ZURÜCKSETZEN) drücken, YES (JA) markieren und ENTER (EINGABE) drücken, um den Timer zurückzusetzen und die Fahrt zu speichern. 5. CONFIRM? (BESTÄTIGEN?) markieren und dann ENTER drücken. fahrTen ZurÜCKverfolGenJedes Mal, wenn der Timer in den Tachometer-Modus zurückgesetzt wird (und in der Trainer-Funktion, wenn Sie die Aufzeichnung von Daten wählen), wird die 145 W280_NA_EU_BOOK.indb 144-1451/19/12 9:16 AM