Timex Ironman Bodylink Full Size User Manual

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Immaginate di vivere a San Francisco e di lavorare con un cliente
a Singapore. Come per tutte le persone molto impegnate, anche
per voi è importantissimo avere chiare informazioni sull’ora,
quindi impostate il T1 sulla vostra ora locale. Ma è anche
importante tenere presente che ore sono per il vostro cliente,
quindi impostate il T2 sull’ora di Singapore. Con la disponibilità
di entrambi i fusi orari, potete verificare rapidamente l’ora del
vostro cliente o persino far passare la visualizzazione del...

M o d a l i t à   C r o n o g r a f o
La Modalità Cronografo funge da principale centro di dati
sull’allenamento. Può registrare il tempo trascorso fino a 100 ore.
Può anche registrare dati provenienti dai sensori di fitness per un
massimo di 100 giri.
Te r m i n o l o g i a   d e l l a   M o d a l i t à   C r o n o g r a f o
Cronografo: il cronografo registra segmenti di tempo per la durata
dell’attività dell’utente.
Tempo di giro:  il tempo di giro registra il tempo per un segmento
dell’attività...

Recentemente siete venuti a sapere di un metodo di allenamento
per i corridori di lunghe distanza chiamato metodo corriùfcammina
che può aiutarvi ad aumentare la vostra resistenza complessiva e
a bruciare più calorie. Questo metodo prevede che corriate per un
certo periodo di tempo, che viene poi seguito da un breve periodo
di cammino. Decidete di usare la Modalità Cronografo perché vi
aiuti a provare questo metodo. Premete  START\bSPLITper
iniziare a correre, e poi dopo 10 minuti di corsa premete di...

M o d a l i t à   Ve r t i c a l e
La Modalità Verticale funge da modalità di visualizzazione insieme
al sensore GPS 3D, in particolar modo per la visualizzazione delle
informazioni relative all’altitudine. Infatti, la Modalità Verticale fa
sì che l’orologio permetta all’utente di visualizzare i dati relativi
alle attività “verticali”, per esempio le arrampicate su roccia o lo
sci. Se non si usa il Sensore GPS 3D, si visualizza il messaggio NO
GPS DATA (nessun dato GPS) e non si può accedere alla...

M o d a l i t à   C o m p l e t a m e n t o
La Modalità Completamento permette all’utente di predire quanto
tempo gli occorrerà per completare una distanza evento specificata
(una maratona o una gara di 5 km, per esempio) in base ai dati
correnti del Sensore GPS 3D. Per cercare di mantenere il passo in
modo da completare la distanza nel tempo predetto, si può
impostare l’orologio in modo che suoni un’allerta se ci si sta
muovendo troppo rapidamente o troppo lentamente rispetto al
passo desiderato. 
Se...

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Vi state allenando per una gara ciclistica di 100 km. L’anno scorso
avete fatto la stessa gara e l’avete completata in 4 ore e 15 minuti.
Quest’anno vi proponete di completare il percorso in meno di 4
ore. Avete letto in una rivista sportiva che, quando ci si allena per
una gara, si dovrebbe dedicare un giorno alla settimana a
percorrere una distanza pari a quella dell’evento, cercando di
migliorare la propria meta relativa al tempo. Per cercare di
mantenere il passo, avete impostato la Modalità...

M o d a l i t à   T i m e r   a   i n t e r v a l l i
La Modalità Timer a intervalli offre un flessibile timer per conto
alla rovescia a sei intervalli, e può conservare le impostazioni per
un massimo di cinque diverse sessioni di allenamento. Include
intervalli di riscaldamento e raffreddamento e quattro intervalli di
allenamento per ciascuna sessione di allenamento. Si può
impostare il gruppo di quattro intervalli di allenamento in modo
che si ripetano per un massimo di 99 volte. Si può impostare...

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