Timex Ironman 250 User Manual

Содержание
С.ЧЕГО.Н\fЧ\fТЬ...................\Н..................\Н..................\Н............ 5\b
Функции.кнопок...................\Н..................\Н..................\Н....... 5\b
Установка.времени.и.даты...................\Н..................\Н.......... 61
Установка.Вашего.целевого.темпа...................\Н................ 62
ХРОНОГР\fФ.(CHRONO).«Н\f.ХОДУ»...................\Н.............. 64
ИНТЕРВ\fЛЬН\fЯ.ТРЕНИРОВК\f...................\Н..................\Н...... 66...

5859
R
Экспресс-установка часов \fime\b®  
Ironman® SLEEK™ 250 LapМЕНЬШЕ ОТВЛЕЧЕНИЙ ДЛЯ ЛУЧШ\чИХ ТРЕНИРОВОК
Посетите www.time\b.com/manuals, чтобы скачать 
полные и более под\чробные инструкции по 
эксплуатации.
Сохраняйте.свой.темп,.не.прерывая.пробежку..Используйте.
технологию.TapScreen
™.для.измерения.временного.отрезка/
промежуточного.времени.без.необходимости.замедления.
темпа.или.отвода.глаз.от.дороги...
Вы.можете.настроить.свои.часы.SLEEK
™.250.lap.на.свой....

6061
R
S\fOP/RESE\f/SE\f 
Остановить.занятие.бегом.или.таймер,.сбросить.
остановленное.время.или.зайти.или.выйти.из.экрана.
настроек..
ТЕХНОЛОГИЯ \fAPSCREEN
™ .
Когда.она.включена,.начать.тренировку.или.запустить..
таймер,.измерить.временной.отрезок/промежуточное.
время.в.режиме.xронографа.или.(Chrono).остановить.
таймер.интервалов.или.таймер..
DISPLAY/\fAP ON-OFF/-.
Просмотреть.данные.во.время.тренировки,.уменьшить.
значения.на.экранах.настроек.или.включить/отключить.
функцию.TapScreen...

6263
R
установка в аше\fо целево\fо темпа
Выставьте.свою.цель.для.тренировок.в.минутах.на.милю/км. .
УСТ\fНОВК\fФУНКЦИЯ
Целевой.темп.
(TARGET.PACE). Количество.минут,.за.которые.Вы.хотели.бы.
завершить.каждую.милю.или.километр.
Максимальный.
целевой.диапазон
(TARGET.RANGE.+) Отрезок.времени,.на.который.Ваш.темп.может.
превысить.Вашу.цель,.и.при.этом.все.еще.
считаться.СООТВЕТСТВУЮЩИМ.ЦЕЛИ.(ON.
TARGET).
Минимальный.
целевой.диапазон
(TARGET.RANGE.-) Отрезок.времени,.которого.может.не....

6465
R
ХРОНОГРАФ (CHRONO) «НА ХОДУ»Для.более.эффективных.тренировок.используйте.режим.
хронографа.(Chrono),.чтобы.отслеживать.показания.своего.
промежуточного.времени,.временных.отрезков.и.разницы.
во.времени..
Для.запуска.хронографа.просто.дотроньтесь.до.циферблата.
часов..Дотроньтесь.снова.для.замера.промежуточного.
времени/временного.отрезка..Ваши.данные.будут.
показываться.на.экране.в.течение.пяти.секунд,.а.хронограф.
при.этом.будет.продолжать.работать..Нажмите.кнопку.Stop....

6667
R
ПРИМЕЧАНИЕ:.Показания.времени,.скорости.и.тренировок,.
приведенные.в.разделах.ниже,.являются.только.примерами..
Прежде,.чем.начать.программу.физических.упражнений,.
необходимо.обязательно.проконсультироваться.с.врачом.
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКАИспользуйте.режим.таймера.интервалов.(Interval.Timer).для.
того,.чтобы.следить.за.прогрессом.сложных.интервальных.
тренировок..
раЗраБотка интервал\bноЙ тренировки, 
отвеЧаЮЩеЙ вашим треБованиЯм
Вы.можете.выставить.настройки.для.2.отдельных....

6869
R
5...Нажмите.START/SPLIT/+.и.DISPLAY/TAP.ON-OFF/-,.чтобы.
выбрать.название.для.интервала,.а.затем.нажмите.MODE..
6... Нажмите.START/SPLIT/+,.DISPLAY/TAP.ON-OFF/-..
и.MODE.для.установки.времени.для.интервала..
7... Если.Вы.хотите.сделать.настройки.для.дополнительного.
интервала,.нажимайте.MODE.до.тех.пор,.пока.в.верхней.
части.дисплея.не.замигает.номер.интервала,.нажмите.
START/SPLIT/+.для.выбора.следующего.интервала,..
а.затем.нажмите.MODE.для.начала.установки.времени.....

7071
R
4...Нажмите.STOP.для.остановки.тренировки..
5... Нажмите.RESET.после.остановки.тренировки.и.выберите.
команду.SAVE.(СОХР\fНИТЬ).или.ERASE.(УД\fЛИТЬ)..
6... Держите.нажатой.RESET.для.сброса.хронографа..
и.сохранения.или.удаления.данных.о.тренировке..
Если.Вы.выбрали.команду.SAVE.в.шаге.5,.все.данные.о .
тренировке.будут.сохранены..Если.Вы.выбрали.команду .
ERASE.в.шаге.5,.тренировка.будет.удалена,.но.не.сохранена.
РЕЖИМ ПРОСМОТРА (REVIEW)Вы.можете.просмотреть.все.сохраненные.данные....

7273
R
переключатель.внутреннего.сброса..Тип.батарейки.указан.на.
задней.части.корпуса..Срок.службы.батарейки.оценивается.
на.основании.некоторых.допущений.в.отношении.условий.
эксплуатации..Срок.службы.батарейки.может.варьироваться.
в.зависимости.от.конкретных.условий.эксплуатации..НЕ.
БРОС\fЙТЕ.Б\fТ\fРЕЙКУ.В.ОГОНЬ..НЕ.ПЕРЕЗ\fРЯЖ\fЙТЕ.
Б\fТ\fРЕЙКУ..ХР\fНИТЕ.НЕЗ\fП\fКОВ\fННЫЕ.Б\fТ\fРЕЙКИ.В.
НЕДОСТУПНЫХ.ДЛЯ.ДЕТЕЙ.МЕСТ\fХ.
Пожалуйста,.внимательно.прочитайте.инструкцию.по....

7475
R
ГАРАНТИЯ И ОБСЛУЖИВАНИЕМЕЖДУН\fРОДН\fЯ.Г\fР\fНТИЯ.Н\f.Ч\fСЫ.TIMEX
Фирма.Timex.Group.USA,.Inc..гарантирует.отсутствие.в.Ваших..
часах.TIMEX
®.каких-либо.производственных.дефектов.на.период..
до.ОДНОГО.ГОД\f.со.дня.первоначальной.покупки..Фирма.Timex..
и.ее.международные.филиалы.признают.настоящую.между.
народную.гарантию.
Пожалуйста,.учтите,.что.фирма.Timex.может,.на.свое.усмотрение,.
отремонтировать.Ваши.часы.с.использованием.новых.или.полностью....